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MON PROGRAMME ANTI-DEPRESSION

Code EAN 13 : 9791095438663

Prix unitaire (TTC)

19.00 €



Disponibilité: En stock

Auteur: ANDRE

Résumé :

?Vous n'avez plus aucune énergie. Vous ne voyez pas d'avenir, sinon tout gris. Rien ne vous fait envie. Ca tourne à toute vitesse dans votre pauvre tête. La moindre question est un problème, évidemment insoluble et éternel. Bref ; comme les 20 % de la population qui y seront un jour confrontés, vous êtes en train de déprimer. La première bonne nouvelle, c'est que vous allez guérir : on guérit toujours d'une dépression.
La seconde, c'est que vous pouvez participer à votre guérison pour l'accélérer et la consolider. C'est ce que propose ce programme, joyeux mélange de théorie, de conseils pratiques, d'exercices thérapeutiques et d'activités réparatrices. Deux spécialistes vous accompagnent : l'une, Mademoiselle Caroline, a connu plusieurs fois la dépression et a élaboré une méthode pour remonter la pente. L'autre, Christophe André, psychiatre, est l'un des meilleurs experts des troubles émotionnels.
Code EAN 139791095438663
Auteur ANDRE
EditeurICONOCLASTE
CollectionIC.HORS COLLECT
Genre DEVELOPPEMENT PERSONNEL
DisponibilitéEn stock
Date de parution19/09/2018
SupportBroché
Poids560 g
Hauteur230 mm
Largeur171 mm
Épaisseur19 mm
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